静岡エンジョイフィットネス
・ヨガマット
・インシューズ（屋内用シューズ）
・水分
・元気
写真をクリックすると詳細のプロフィールを確認いただけます。
特徴１
老若男女問わず参加できる
当イベントでは、器具を使わない自重トレーニングやヨガ、体芯力などを取り扱っています。器具を使わないからこそ、マシントレーニングに抵抗がある方や女性の方などに優しいメニューとなっており、誰でも参加可能です。
特徴２
LINE配信により続けやすい
LINEでスケジュールを配信します。それにより、日程を忘れることなくトレーニングを習慣化させることができます。また、楽しくトレーニングできる仲間と出会うことで、運動することのモチベーション向上も期待できます。
特徴３
リーズナブルな価格
ジムに行くと月額5000円程度かかりますが、当イベントでは1回1000円（月額2000円）で、専門知識を持った講師の方に正しいフォームを教えてもらいながら、トレーニングできます。1人でトレーニングするのに不安な方は、是非当イベントをご利用ください。
自重トレーニング担当
オリベイラトラオ
島田市在住。ブラジル人。
普段は会社員をしながら、日々サッカーの上達に繋がるトレーニングを研究・実践しており、その中で得た知識や、効果を実感した技術を活かして、エンジョイフィットネスでは自重トレーニングを教えている。
また、ブラジルで学んだ「運動を楽しむ」という価値観を多くの人と分かち合いたいという想いから、ゲーム感覚で楽しめるミニゲームも取り入れたトレーニングメニューで、楽しくトレーニングができるようにしている。
体芯力講座担当
大木 有紀
沼津市出身・在住。
海と山に囲まれた古民家でハワイアンロミロミ(ハワイ流の揉みほぐし)セラピストとしてサロンを営む。
たくさんの人を施術する中で、凝りや痛みの予防に繋がる指導をしたいと思い、古武術の動きをベースに考案された体芯力(たいしんりょく)の認定指導者資格を修得。
エンジョイフィットネスでは動作の基礎を作る体芯力体操を教えている。
ブラジリアン柔術講座担当
オリベイラエリコ
島田市在住。ブラジル人。
普段は会社員とブラジル料理の移動販売(Casa de Oliveira)の運営をしながら、格闘技が好きということもあり、現在はキックボクシングと柔術を習っている。
エンジョイフットネスでは、格闘技の動きを入れたトレーニングや柔軟体操や護身術などを教えており、格闘技をやったことのない人でも楽しめるようなトレーニングメニューを考案している。
PowerYoga担当
論田 彩乃
大阪府出身、愛知県在住。ヨガインストラクター。
7年のヨガインストラクター経験と3年半の店長経験を持ち、某大手ヨガスタジオで2000人以上の社員に瞑想研修を担当し、年間5000人にヨガレッスンを提供。
2020年にフリーインストラクターとして独立し、愛知県豊田市を拠点にZoomで全国にレッスンを展開。3年連続スポンサーを募集し続け、おやすみYogaは順調に成長。ヨガを始めたことで体重が8kg減り、体温や鼻炎の症状が改善し、花粉症や風邪にも強くなったという。
エンジョイフィットネスでは、筋トレ効果のあるヨガとして「PowerYoga」を教えている。